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划过终点的信自全鑫双手合十，放在脸颊，面对激流做了一个晚安的信自动作。

李诗婷在比赛中。信自宝宝身高偏矮怎么办

东南网11月14日报道（福建日报特派记者 肖榕/文 林熙/图）29岁的面对激流全鑫成就了全运会三连冠，19岁的信自李诗婷实现了从第12名跨越到夺冠的“奇迹”。13日，面对激流广东激流回旋赛场格外热闹，信自湍急的面对激流水流见证了福建运动员两段近乎传奇的故事。

全鑫：晚安，信自广州

这是面对激流29岁的全鑫第四次参加全运会。“比赛的信自前一天，我紧张得睡不着觉，面对激流真的就像张雨霏说的一样，我有点想哭。我不知道为什么我参加了这么多次比赛，还那么紧张。”他说。

在此前两届全运会上，吃了辣条肚子疼怎么办全鑫都是皮划艇激流回旋男子单人皮艇项目冠军。这几年，从世界杯到世锦赛，再到奥运会，他更是屡屡刷新我国运动员在国际比赛中的最好成绩，成为国内激流回旋项目的标志性人物。

山下的人永远体会不到山顶的疾风劲吹。全鑫坦言，正因为如此，大家给的期望值比较高，所以压力很大。

两轮预赛，他一次排在第二，另一次排在第八，半决赛也只位列第三。“成绩不是特别好，也没有发挥出自己的水平。”他说，他想要的是人水合一，“这种需要借助水流力量的耳聋耳鸣怎么办感觉特别细致，如果稍有欠缺，就会觉得很不舒服”。

决赛轮，倒数第三个出场的全鑫找到了那种感觉。“出发前，别人什么成绩我都不知道，我就是做好自己，享受比赛。”就像掠过水面捕食的水鸟一般，他在被漆成绿白相间的“顺水门”中急速穿过，在红白相间的“逆水门”门杆旁边快速完成绕杆。唯一的瑕疵是在临近终点的22号门碰了杆，被罚两秒。

“最后还是有点慌，碰了一个门。但是，我看到成绩是97秒19，感觉应该没问题了。”全鑫说。这个成绩是当天所有选手中，唯一一个“打开”100秒的成绩。

站在全运会的顶峰抬头，前方还有更高的山峰，那就是到国际舞台上，去证明中国运动员也可以。“相信我的技术是不差的，但在国外比赛的经验还比较欠缺，继续努力吧。”他说，没有给自己设限。

四次参加全运会，连续三届夺得冠军，全鑫一次又一次闯过湍急的水流，用实力证明了自己。每场比赛不同的激流、不同的门杆，没有吞噬他对项目的热爱。“我很喜欢这个项目，它比较自由，可以让我尽情在赛场上发挥，享受训练，享受比赛。”

比赛现场，划过终点的全鑫双手合十，放在脸颊，做了一个晚安的动作。“我比较喜欢看篮球赛，库里的绝杀比赛中经常会有这个动作，我就想学一下。今天的比赛结束了，晚安，广州！”在经历了一个近乎失眠的夜晚，卸下重担的全鑫可以好好睡一觉了。

至于接下来的极限皮艇比赛，全鑫说：“享受比赛，让自己开心。”

李诗婷：实现逆转

男子单人皮艇的颁奖仪式过后，志愿者将全鑫团团围住，对着金牌又摸又拍。全鑫笑着说：“一会儿你们可以摸女子的金牌。”

这块金牌属于福建，属于一个19岁的女孩。

很难想象这个年纪的女孩需要怎么样的“大心脏”，才能实现从第12名到第1名的跨越。在激流回旋女子单人皮艇半决赛后，“脑袋要爆炸了，想给自己两巴掌”的李诗婷却做到了。

对于李诗婷来说，半决赛是“灾难性”的，碰了两次杆被罚了4秒。“在半决赛前我就感觉压力很大，有点不知道怎么调节自己。刚开始时，我感觉状态非常好，不过，在中段出现失误后，就害怕继续失误。冲过终点后，我觉得自己进不了决赛了，当时有点崩溃，没想到幸运女神降临了。”她说。

李诗婷的确足够幸运，0.02秒的微弱优势让她以第12名的成绩跻身决赛，有机会重新出发。和全鑫一样，第一个出场的她也在临近终点时碰了一个门，但113秒41仍是当天的最好成绩。

对于李诗婷来说，从自己第一个出发到最后一名选手结束比赛，是人生中最漫长的一场等待，“我心里非常紧张，很怕有人会比我更好。我等了很久，感觉每一秒都过得特别慢，非常煎熬”。

对于自己实现激流回旋赛事中罕见的“大逆转”，李诗婷坦言，教练团队给了很大的帮助。“教练和队友一直在鼓励我要相信自己，继续做自己，要做到最好的自己。清空上一轮失误的记忆，重新考虑下一轮，在决赛中做到最好的自己，就可以了。”

赛后，李诗婷手捧鲜花，眼眶通红，说：“我对自己非常满意，我调整到最好状态，觉得就算没有拿到冠军，也没有遗憾了。”手中的鲜花是远道而来观赛的家人送的，这是一次全家总动员，“上至八十多岁的奶奶，下到三四岁的小孩，都来了。”

去年，李诗婷参加了巴黎奥运会，见识了大场面。如今，在全运会获得金牌，她可以畅想更加遥远的未来，“最近的目标是明年的亚运会，然后继续朝奥运会努力”。

李诗婷的目标，全鑫也曾走过，并且现在还在坚持。“他真的很厉害，我一直想要去追赶他的脚步，成为像他一样的人，拿到跟他一样的成绩。”李诗婷说，她一直在向全鑫学习。

这一天的全运会激流回旋赛场，全鑫的时代仍在延续，李诗婷的时代或许正在开启。随着水泵关闭，激流赛道不再喧嚣，天色渐暗，观众慢慢散去，工作人员和志愿者在收拾整理。

天空飘起了细雨，福建激流回旋队的队员们结伴走出赛场，就像团队教练马西莫夫说的：“这是一支团结的队伍，我们就像一个大家庭，每天都享受训练，努力提升自己，和优秀的运动员和教练在一起，进步自然就容易多了。”

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